Nieuws & Blog

Start je eigen moestuin

Dit jaar ben ik voor het eerst gestart met een eigen moestuin. Het klinkt als veel werk, maar als je de groei en opbrengst ziet is het alles dubbel en dwars waard. Ik neem jullie graag mee hoe onz...

De wonderen van probiotica en prebiotica

Hippocrates vertelde het meer dan 2000 jaar geleden: ‘all disease begins in the gut’. Een gezonde darmflora is essentieel voor een goed functionerend spijsverteringsstelsel en een sterk immuunsyst...

Sportvasten

Kan je wel een kickstart gebruiken? Raak je het liefst een paar kilo kwijt en wil je (nog) strakker in je vel komen? Dan is de training SPORT- of WANDELVASTEN iets voor jou! Wat is sport- of wande...