Gratis verzending binnen NL vanaf €100,-*
Winkelwagen

    Je winkelwagen is leeg.

Training Sport- en Wandelvasten
Training Sport- en Wandelvasten
GoGreenStore

Training Sport- en Wandelvasten

€ 299,00


  • Kan je wel een kickstart gebruiken? Raak je het liefst een paar kilo kwijt en/of wil je nog strakker in je vel komen?
  • Was je al goed bezig maar heb je nog steeds last van die sugarcravings? Of wil … lees meer
    Aantal:

    Artikelnummer GGS-00560
    Beschikbaarheid op voorraad
    Categorie Seizoen
  • Kan je wel een kickstart gebruiken? Raak je het liefst een paar kilo kwijt en/of wil je nog strakker in je vel komen?
  • Was je al goed bezig maar heb je nog steeds last van die sugarcravings? Of wil je graag een complete reset?
  • De Training Sport- of wandelvasten is een perfecte methode om in maximaal 10 dagen over te gaan van suikerverbranding op volledige vetverbranding.
  • Op dinsdag 16 januari 2024 starten we met de training in groepsverband dus schrijf je snel in want vol = vol.
  • Of kies andere data die jou beter uitkomen.

Gebruik

Hoe meld je je aan?

  • Stuur een mail naar emmy@yourhealthcoach.nl of norma@yourhealthcoach.nl. 
  • Wij sturen je binnen 24uur een e-mail om je in te schrijven, een vragenlijst in te vullen en een afspraak voor een korte kennismaking  (10min call) in te plannen.

 

Extra informatie

Wat is sport- of wandelvasten?

Sport- of wandelvasten is een perfecte methode om in maximaal 10 dagen over te gaan van suikerverbranding op volledige vetverbranding:

  • Training van 10 dagen: 3 dagen afbouwen, 3 dagen sapvasten en 4 dagen opbouwen.
  • Geen dieet! Al verlies je wel wat kilo’s en vet☺
  • Je traint je lichaam om vet te verbranden ipv suiker: de ‘metabole switch’. Na de training begrijpt jouw lichaam hoe efficiënt met jouw energie voorraad om te gaan en behoud je het resultaat.
  • Je vult gedurende deze 10 dagen je voeding en sap aan met supplementen zodat je je kunt blijven focussen, voldoende energie hebt, spierafspraak minimaliseert en geen voedingstekorten opbouwt.
  • Elke dag sport je 30 minuten op cardio niveau of wandel je 60 minuten om het verbrandingsproces te optimaliseren.

Met als resultaat:

  • Je raakt 2-6 kilo overtollige kilo’s kwijt 
  • Je raakt 3-8 cm buikvet kwijt
  • Je krijgt meer energie en een betere focus
  • Je doorbreekt je suikerbehoefte
  • Je hebt meer weerstand
  • Je hebt een betere conditie
  • Je blijft na deze training een efficiënte vet verbranding houden! Het is dus geen dieet maar een training met een langdurig effect. Dit sluit perfect aan bij onze slogan “Healthy living is a lifestyle”.

Wat bieden we jou?

  • Sport- of wandelvasten pakket inclusief supplementen (extra aminozuren, Omega3, Calcium, Magnesium, Zink en een multi vitamine), voedingsschema, ‘ketose’ teststrips en ‘keep the switch’ boekje met recepten.
  • Intake van 10 minuten (call) om te bepalen of je gaat sport- of wandelvasten. Ook bespreken we jouw persoonlijke doelstelling, medicijngebruik, allergieën, intoleranties en andere bijzonderheden vooraf met je coach.
  • Intensieve begeleiding door Emmy of Norma van maximaal 2 uur.
  • Volledig online mogelijk

Wat heb je verder nodig?

  • 5-10 dagen een rustige agenda. Wij helpen je de training te plannen in je agenda.
  • Gezonde spanning en zin!

Hoe meld je je aan?

  • Stuur een mail naar emmy@yourhealthcoach.nl of norma@yourhealthcoach.nl. 
  • Wij sturen je binnen 24uur een e-mail om je in te schrijven, een vragenlijst in te vullen en een afspraak voor een korte kennismaking  (10min call) in te plannen.

Wij hebben er heel veel zin in!

Liefs,

Norma en Emmy

*training gaat door bij voldoende aanmeldingen

Klant reviews

4.1 van 5130 reviews
5
53%
4
22%
3
14%
2
5%
1
7%

Reviews

Dit is de titel van mijn review.
Luuk Maas

30 oktober 2022 Geverifiëerde review

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed fringilla augue nec lacus ullamcorper auctor. In hac habitasse platea dictumst. Maecenas et mattis felis. Nulla fringilla rutrum lorem eu bibendum. Mauris in sollicitudin turpis. Duis eget posuere libero. Mauris vel tincidunt justo. Donec laoreet finibus ante sed auctor. Cras eget neque vitae nulla finibus consectetur vitae in ante. Integer ligula leo, hendrerit at turpis nec, pulvinar mollis arcu.

Laat een review achter

Algemene beoordeling

Review titel
Schrijf je review
...
De Your Health Coach Nieuwsbrief

Ontvang recepten, het laatste nieuws en veel meer!

Schrijf je hieronder in voor onze maandelijkse nieuwsbrief: