Biotics Ashwagandha Pure | 60 capsules
€ 36,95
Ashwagandha (Withania somnifera), ook wel witte of Indiaanse Ginseng genoemd, wordt reeds duizenden jaren gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, vooral als adaptogeen kruid. Het is het meest gebruikte kruid in de Ayurveda. Ashwagandha ondersteunt het lichaam om … lees meer
| Artikelnummer | GGS-00213 |
| Beschikbaarheid | op voorraad |
| Categorie | Kruiden en Planten |
Ashwagandha (Withania somnifera), ook wel witte of Indiaanse Ginseng genoemd, wordt reeds duizenden jaren gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, vooral als adaptogeen kruid. Het is het meest gebruikte kruid in de Ayurveda. Ashwagandha ondersteunt het lichaam om beter om te gaan met fysiologische en psychologische stress. In verschillende studies werd aangetoond dat Ashwagandha een normaliserende, toniserende en revitaliserende werking heeft op het lichaam.
Samenstelling per capsule
Ashwaganda (Withhania somnifera) 300 mg
Ingrediënten
Kruiden, vulmiddel: microkristallijne cellulose, capsule: gelatine, water, antklontermiddel magnesiumstearaat.
Gebruik
1 capsule voor het ontbijt en 1 capsule voor het slapen gaan. Bij stress: sowieso voor het slapen gaan 1 capsule.
Gebruik
1 capsule per dag bij de maaltijd of zoals geadviseerd.
- Buiten bereik van jonge kinderen houden.
- Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
- Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
Ingedriënten
Samenstelling per capsule:
Ashwaganda (Withhania somnifera) 300 mg
Ingredienten
Ashwagandha (withania somnifera), vulmiddel: microkristallijne cellulose, capsule: gelatine, water, antiklontermiddel magnesiumstearaat.
Extra informatie
Oraal ingenomen heeft Bio-Ashwagandha 2 belangrijke toepassingsgebieden:
- Zenuwstelsel
Het is een adaptogeen kruid waardoor het naast een rustgevende werking ook een opwekkende werking heeft. Voornamelijk door deze combinatie kan het ook ingezet worden bij bijnieruitputting waarbij er zowel een verlaagde cortisol- als DHEA spiegel gemeten wordt. Studies tonen aan dat na een maand de DHEA- en cortisolspiegels significant verhogen. Verschillende studies tonen ook potentieverhogende eigenschappen aan, wat uiteraard een logisch gevolg is van het voorgaande.
- Immuunsysteem
Studies tonen aan dat dit kruid het immuunsysteem reguleert waardoor het kan ingezet worden bij orgaantransplantaties en auto-immuunziekten. Het activeert antilichamen met cytotoxische eigenschappen tegen gemuteerde cellen en is uiteraard ook inzetbaar bij alle chronische aandoeningen.
De voelbare gevolgen van stress uiten zich in eerste instantie in een verslaving aan nog meer stressprikkels omdat die een energieboost geven. Naderhand geraakt de energie uitgeput, vermindert de drive en verhoogt de vermoeidheid. Uiteindelijk is een bijnieruitputting het resultaat.
Ashwagandha is één van de weinige adaptogene kruiden die ook de fase van de werkelijke uitputting kan worden genomen. Heel wat kruiden vitaliseren zonder ook het rustgevende te ondersteunen waardoor mensen een vals gevoel krijgen van energieherstel.
Kan ashwaganda in combinatie met schildklierproblemen?
Chronische stress verhoogt het cortisolniveau in het lichaam wat leidt tot lagere waarden van T3 en T4. Ashwaganda ondersteunt de bijnier met als gevolg dat dit ook een invloed heeft op het schildkliermetabolisme. [1] Voorlopig onderzoek toont aan dat ashwaganda schildklierwaarden kan verbeteren bij mensen met (subklinische) hypothyreoïdie. [2,3] Echter in zeldzame gevallen verergert de hyperthyreoïdie na inname van ashwaganda. [4] Referenties 1. Salve J, Pate S, Debnath K et al. Adaptogenic and anxiolytic effects of ashwaganda root extract in healthy adults: a double-blind, randomized, placebo-controlled clinical study. Cureus 2019. DOI: 10.7759/cureus.6466. 2. Sharma AK, Basu I, Singh S. Efficacy and safety of ashwaganda root extract in subclinical hypothyroid patients: a double-blind, randomized placebo-controlled trial. J Alt Comp Med 2017. DOI: 10.1089/acm.2017.0183. 3. Gannon JM, Forrest PE, Roy Chengappa KN. Subtle changes in thyroid indices during a placebo-controlled study of an extract of Withania somnifera in persons with bipolar disorder. J Ayurveda Integr Med 2014. DOI: 10.4103/0975-9476.146566. 4.van der Hooft CS, Hoekstra A, Winter A et al. Thyreotoxicose na gebruik van Ashwaganda. Ned Tijdschr Geneeskd. 2005 Nov 19;149(47):2637-8. Dutch. PMID: 16355578.
Klant reviews
4.1 van 5130 reviewsReviews
Dit is de titel van mijn review.
Luuk Maas
30 oktober 2022 Geverifiëerde review
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed fringilla augue nec lacus ullamcorper auctor. In hac habitasse platea dictumst. Maecenas et mattis felis. Nulla fringilla rutrum lorem eu bibendum. Mauris in sollicitudin turpis. Duis eget posuere libero. Mauris vel tincidunt justo. Donec laoreet finibus ante sed auctor. Cras eget neque vitae nulla finibus consectetur vitae in ante. Integer ligula leo, hendrerit at turpis nec, pulvinar mollis arcu.
Aanbevolen producten
