Creatine Monohydraat - 600g
€ 21.90
- Meer spierkracht
- Meer uithoudingsvermogen
- Sneller herstel
- Veganistisch
Andere producten die u misschien interessant vindt
Meer informatie over Creatine Monohydraat - 600g
Creatine monohydraat is naast wei-eiwit het populairste en meest effectieve prestatie bevorderende supplement.
Voordelen:
- Een snelle toename van spiermassa, vaak al binnen enkele weken
- Sneller herstel van de spieren na training, en daarmee ook bevordering van het trainingsresultaat en de progressie op langere termijn
- Extra spier uituithoudingsvermogen bij korte, krachtige inspanning
Creapure™ creatine monohydraat is een zeer fijn poeder dat goed oplosbaar en geheel smaakloos is. Het kan eenvoudig met water worden ingenomen of vermengd met bijvoorbeeld een eiwitshake.
Gebruik
Neem eenmaal daags 1 bolle maatschep creatine (ongeveer 5 gram) vermengd met water of vruchtensap bij het ontbijt en/of direct na de training.
In de oplaadfase neem je 2 doseringen creatine, in de onderhoudfase neem je 1 dosering van 5 gram per dag.
Krachtsporters houden een oplaadfase van 1 week aan, duursporters hebben geen oplaadfase nodig. Drink voldoende water en gebruik eventueel een magnesium supplement. Creatine niet innemen met hete of cafeïne houdende dranken of (sap van) citrusvruchten.
Ingrediënten
100% Creatine Monohydraat (Creapure™)
