L-Glutamine 400 g
€ 19.95
- Ultrazuivere Japanse kwaliteit
- Voor herstel en spieropbouw
- Voeding voor darm- en immuuncellen
- Snel en makkelijk oplosbaar
Andere producten die u misschien interessant vindt
Meer informatie over L-Glutamine 400 g
Glutamine is een intrigerend aminozuur en een populair voedingssupplement. Veel sporters zijn van mening dat glutamine het herstel na sportieve inspanning versnelt en de spieropbouw bevordert.
90% van de glutamine wordt geproduceerd door spierweefsel. Na intensieve krachttraining kan het niveau van glutamine in de bloedbaan de dagen na de training significant verlaagd zijn. Na excentrische training van 1 been en 1 arm werd 3 dagen na de training een 25% lagere glutamine waarde gevonden.
Glutamine vervult in het menselijk lichaam onder meer de volgende functies:
• Eiwitsynthese; het is 1 van de 20 proteinogene aminozuren
• Regulatie van zuur-base balans in de nieren
• Cellulaire energiebron met name voor darmcellen en imuuncellen
• Stikstofdonor voor opbouwende processen
• Koolstofdonor voor de citroenzuurcyclus
• Niet-giftig transportmiddel door de bloedbaan van ammoniak (afbraakproduct van eiwitstofwisseling)
Japanse kwaliteit
Dit ultrazuivere glutaminepoeder is geproduceerd door een vooraanstaande Japanse producent in een Noord-Amerikaanse productiefaciliteit. De glutamine is geproduceerd door fermentatie van vegetarische grondstoffen.
Gebruik
Inname spieropbouw:
1 uur voor de training een theelepel met 5 g poeder oplossen in water of lauw-warme thee. Direct na de training 5 g poeder mengen met een Whey eiwitshake.
Inname afslanken:
1 uur na de training een theelepel met 5 g poeder oplossen in water of lauw-warme thee
1 theelepel is 5 gram L-Glutamine
Let op:
• Gebruik glutamine bij voorkeur niet direct bij het ontbijt, maar wacht 1 tot 2 uur.
• Gebruik glutamine bij de volgende maaltijden binnen twee uur na de maaltijd.
• Doseer niet meer dan 1 maatschep glutamine per uur en niet meer dan 10 gram per dag.
• Tijdens en/of na het sporten kan tot 5 gram glutamine gebruikt worden, wanneer dit wordt gecombineerd met een Whey Proteine shake.
Ingrediënten:
400 gram ultrazuivere L-glutamine (zeer fijn kristallijn poeder)
